Comment faciliter l’ingestion des médicaments

Pour de nombreuses personnes, l’expression « la pilule est dure à avaler » n’est que trop réelle. Les recherches suggèrent qu’environ 30 % des personnes éprouvent de la difficulté lors de l’ingestion des médicaments. Parfois, c’est à cause des médicaments eux-mêmes et d’autres fois, c’est un sous-produit d’une maladie sous-jacente ou une partie naturelle du vieillissement. Quelle que soit la cause de la difficulté, il est plus difficile pour les aidants d’accomplir leur tâche. Heureusement, ces conseils peuvent vous aider à mieux avaler vos médicaments.

Des recherches ont montré qu’un changement subtil de la position de la tête peut aider à mieux avaler le médicament. Cette méthode a permis d’améliorer la déglutition de 89 % par rapport à la prise de médicaments avec la tête droite. Cela fonctionne parce que la plupart des gélules et des comprimés flottent, ce qui explique pourquoi ils peuvent être difficiles à avaler lorsque votre tête est dans sa position normale. En vous penchant vers l’avant avec de l’eau dans la bouche, le médicament flotte vers l’arrière de votre bouche où il est parfaitement positionné pour être avalé. Pour essayer cette méthode avec votre parent âgé, demandez-lui de mettre le médicament sur sa langue et de boire une gorgée d’eau en la gardant dans sa bouche. Demandez-lui de pencher un peu la tête en avant, en inclinant légèrement le menton vers le bas avant d’avaler le médicament.

Selon Harvard Health Publishing, une étude portant sur 140 personnes ayant des difficultés à avaler des médicaments a testé la méthode de la bouteille creuse avec les yeux fermés. On leur a également demandé d’avaler de gros comprimés. Les résultats? La méthode de la bouteille creuse a permis d’améliorer la déglutition de 60 %. La méthode est efficace, car elle permet d’activer le réflexe de déglutition. Cela permet d’équilibrer le réflexe nauséeux qui vous empêche souvent d’avaler des médicaments plus volumineux. Pour essayer cette méthode avec votre parent âgé, commencez par remplir une bouteille de boisson gazeuse ou d’eau avec de l’eau. Demandez à votre proche de mettre le médicament sur sa langue et de placer sa bouche autour de l’ouverture de la bouteille. Demandez-lui de boire un verre d’eau en gardant ses lèvres autour de la bouteille et en aspirant l’eau lors de la déglutition.

Il est parfois plus facile de faire avaler des comprimés entiers dans un liquide épaissi, comme de la compote de pommes ou du pudding. La texture pourrait faciliter l’ingestion. Si le médecin ou le pharmacien de votre proche est d’accord, essayez d’utiliser un coupe-pilule, de couper le médicament en deux ou en quatre et de glisser les morceaux dans la compote de pommes ou le pudding. Offrez-le à votre proche en déposant un petit morceau sur chaque cuillerée.

Ne prenez pas l’initiative d’écraser les pilules ou d’ouvrir les gélules. Certains comprimés ne doivent pas être pris de cette manière. Consultez d’abord le médecin ou le pharmacien de votre proche. Si vous obtenez le feu vert, écrasez le comprimé et ajoutez-le à de la compote de pommes. Si vous ne pouvez pas écraser la pilule, le pharmacien ou le médecin peut vous conseiller une autre solution. Par exemple, certains médicaments peuvent être pris sous forme liquide.

Certains des comprimés et capsules les plus volumineux que beaucoup de gens prennent sont des suppléments facultatifs et des vitamines. En fonction de l’importance du comprimé qui pose des problèmes de déglutition, vous pouvez considérer les avantages du comprimé par rapport au risque d’étouffement qu’il présente. Si vous ne pouvez rien y changer, vaporisez les comprimés difficiles à avaler avec un vaporisateur aromatisé en vente libre; cela peut aider à éviter qu’un comprimé reste coincé dans la gorge.

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